今日毕☑️
1.除螨香氛喷雾+酒精喷雾全屋
2.吸尘拖地洗衣服
3.干刷身体（我刚刷完牛奶酸所以用得很厚：先把三酸精华和福来的油混合，着重刷腰腹和关节，久坐的地方我已放弃。刷完再抹一层惜玥的身体乳）
4.艾草锤锤胆经和拍八虚
5.唇油、护发精油（真一直用的罗拉吹风机吹干+直发梳之前抹卡诗或者offrelax、菲诗蔻等等）
滴了海露滴眼液（推荐，用过最舒服的滴眼液，据说是人工仿泪液）
6.氨甲环酸x3次，在家我就这样抹。。反正这个不会受正常日光影响，放心涂）
7.拉伸20分钟
8.泡脚（emm虽然很热，还是用45度的水泡解郁中药汤泡了20分钟，出了我一身汗）
9.蜜雪冰城常温绿茶一杯+含钾矿泉水一瓶+番茄汁混合亚麻籽油+椰子水一瓶
10.今天是鱼油、益生菌、维生素K2d3钙、B和C亚麻籽油x2、杏仁丸一颗

晚上先把帝医思黄V他们严选的zhuan家型🏥：西安、广东（广州和深圳）的环境和打法写一下发。
明天要去把右眼修的眼头线拆掉💪，不是形态不满意，就是左眼形状线条都太好了，刚好有空就一起补了两针～