张羽医生
25-07-06 23:21 微博认证:北京和睦家医院妇产科特聘专家,著《只有医生知道》 健康博主

#协和张羽:健身# #微博跨域计划# #健身#
今天邻居姐姐带我一起跳ZUMBA
我已经记不起这是第多少次开始跳舞了
从来没坚持下来过
倒是高强度有氧和撸铁都坚持贼好
我协调性不好
扭得不美
柔韧性也不好
全身僵硬
好在新健身房没人认识我
跟着教练胡乱跳
消耗400多大卡
如果能连着跳五次
就奖励自己一ZUMBA小花裙[努力]

发布于 北京