0000#掉线梨涡# 牛肉芦笋口蘑滑蛋盖饭
🍛准备食材：
牛嫩肩、芦笋、口蘑、鸡蛋3个 、大蒜、米饭
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🍛做法：
1、牛肉切丁，加1勺料酒+2勺生抽+2勺蚝油+辣椒粉+胡椒粉+2勺玉米淀粉+1勺橄榄油腌制15分钟
2、芦笋焯水备用
3、牛肉煎熟加入大蒜炒香，加口蘑炒熟
4、加入芦笋+海盐黑胡椒+蚝油调味
5、鸡蛋➕牛奶➕海盐黑胡椒搅拌均匀做滑蛋
低🍬米饭打底➕滑蛋➕牛肉芦笋口蘑
发布于 浙江