#小暑大暑 上蒸下煮##智搜纠错# 我有补充：“1.高温天数保守了!原来说小暑后南方高
温日“超5天”有点少。实际像重庆、福州这些火炉，动不动就10-15天35℃+，热得更猛了，得更新数据。
2.城市里热上加热：水泥地、马路这些地方，温度能比天气预报的气温高出整整20℃!白天尽量躲公园、树荫这些“冷岛”区域。有些小区晚上给屋顶喷水降温，挺管用，值得推广。
3.户外工作者快速降温法：除了原来说的静心休息，有个急招——用湿毛巾裹住手腕或者脖子两侧（颈动脉），敷个5分钟。这能通过大血管快速给身体内部降温，核心体温能降2℃左右，特别适合必须顶着太阳干活的人。
总结下重点：
·小暑大暑是真“蒸煮”，南方高温天数比想象的多(10-15天常见)，城市里水泥地烫死人(+20℃)，能躲绿荫就躲绿荫。
·必须露天工作的兄弟，随身带块湿毛巾，裹手腕或脖子大血管敷几分钟，能救命（降核心体温2°℃）。
·“晒伏”、吃藕喝绿豆汤这些老传统挺好，再结合点新办法（比如屋顶喷水），想办法熬过这又湿又热的“桑拿天”吧!
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