【#长期熬夜5年后身体的变化#】#长期熬夜和11点前睡觉的区别# 熬夜5年后身体有什么变化？一项睡眠研究显示，坚持早睡和长期熬夜的人，5年后健康差距明显：好好睡觉的人心血管疾病的风险更低，特别是冠心病、脑卒中的风险更低！
人民日报健康客户端 25-07-07 13:34