夏天，气虚的人，红参正当时啊#国医的精诚力量##中医式生活#

红参不是什么特别品种，就是人参蒸晒之后变红，色红入心啊，最适合夏天心气虚的人。
为何夏天心气虚的人这么多

2025年乙巳年，金运不及，厥阴风木司天，少阳相火在泉，上半年，风气偏盛，整体偏温，下半年，少阳相火在泉，今年暖冬是跑不了了，在夏天特别以风、热、湿为重，如果去年肾精养得不足的人，因厥阴风木升发过快，虚火上浮，心神也上浮，容易出现睡眠浅，失眠重，上火，耳鸣脑鸣、血压虚亢的问题，所以今天夏天要特别警惕高热惊厥，老年人注意手脚发麻，中风、振颤等方面的毛病。

正因为虚火上浮，在小暑时节，气血又上涌，必然容易出汗，汗多伤心啊。所以今年红参的地位在我这升辈份啦。红参补气，比党参更强，比西洋参更温，比人参更强心，最重要的是它能安神益智，补气中带有刚健温燥的性子，最能振奋心阳，用于急救回阳，更能在这个夏天补补心气。

怎么知道是心气虚呢？心主神明啊，所以心气虚表现为没精神，对事情不感兴趣，心悸心慌，失眠多梦、记忆力下降

有个阿姨，年近五十了，入夏以来，总自觉睡眠很浅，还心动过缓，怕冷，我就让她用红参煎水，用了三天，睡觉就沉了很多，只要气血充足,心便能定，这就是红参补气养心的作用。

中医说中焦受汁，奉心神而化赤，这心神就是心阳与心气，中焦就是脾胃这个生产车间，但是要出货，还是经过心气的加工，才能变成血。有个朋友房颤，已经第三进行消融术，这次才过半年又再发复发，心悸舌嫩，苔薄白，寸上脉，

自觉口中有痰，这是心脾两虚，痰火上扰的典型表现，后面用红参、干姜、炙甘草、牛膝、麦冬、生地，龙骨、牡蛎等，用完药再把脉寸上脉就回落正常了，这就是补气能消虚火的明证。

 还有个患者，夏天还穿长裤长衫偏偏虚汗出，家里也不敢开空调，给他一把脉，脉象虚浮就跟棉花一样，面色黯滞，山根低平，午后双下肢水肿胸闷，自己用过红参、麦冬、五味子，但吃完胃不舒服，

后面给他用了真武汤+地龙、泽泻、桂枝、党参，水肿消了，胸闷也没再发，偶见心悸乏力，让他每天红参三片煎水喝，要说这少阴病就要保养，就因为这三片红参保平安，慢慢夏天就能正常穿衣了，记忆力也慢慢好转。

对于很多慢性病，久病必虚啊，我治心虚劳（早博、心动过缓、乏力心悸等），喜欢以归脾汤为基础，加上红参，归脾汤调补脾胃，让血的生化有源，就好比水管里加水，但水少了动力，自然升降失常，加上红参就跟加个提升机，让血动起来才有用。

很多人看着虚劳，往往这里酸那里痛，不是用三七祛瘀，就是用小活络丹活血，一时舒服，但用后乏力啊，要说活血与祛瘀都是“抽水（血、津、精等）机”，以消耗气血为代价的。

一个ai术后我是这样帮他调理的，术后一周，他表现为腹胀、口干咽痛，舌苔暗淡，表现为气血瘀阻，给他用行气通腑的中药调理，饮食方面多吃小米陈皮红枣茶。术后拔管后出现小便不利，排尿略有不畅，有时尿痛，这时给他用化瘀清热调理，

调理后伤口愈合得很好，只是还有点累，睡眠有点差，后面以补气血健脾益气为主，用红参炖鸽子加几颗枸杞，现在已经是术后第三年，恢复得很好。

红参虽好，但不是人人适合，它温，那么内热、阴虚火旺就少用，它补气，那么气不虚就容易上火，如果舌苔厚腻，补进去的气就容易被湿压着，形成湿热。

所以它最适合虚寒乏力的人，不够虚的不要用。每次不需要多，一天一到二片即可，直接炖水或者用保温杯拧紧泡两小时，一周两到三次即可，为何“春雨贵如油”？就是要有滴水石穿的韧劲，让暖气一点点渗肌透骨补进去，把寒气抽丝剥茧一点点抽出来。

以上说到中药，请在中医指导下用药。