#小暑时节如何科学养生#【#小暑时节要护好脏腑#】#小暑开启炙烤模式#，气候呈现高温、高湿的特点。此时节要注意养护两个脏腑——心和脾。医生介绍，夏天阳气正盛，我们的心气也容易过旺，因此很容易出现心情烦躁，甚至睡眠不好等症状。同时，小暑时节天气湿热较重，易影响脾胃运化，导致腹胀、食欲不振等问题，因此这段时期应固护脾胃。详戳↓ （央视一套）http://t.cn/A6DsURh2
成都青白江
#小暑时节如何科学养生#【#小暑时节要护好脏腑#】#小暑开启炙烤模式#，气候呈现高温、高湿的特点。此时节要注意养护两个脏腑——心和脾。医生介绍，夏天阳气正盛，我们的心气也容易过旺，因此很容易出现心情烦躁，甚至睡眠不好等症状。同时，小暑时节天气湿热较重，易影响脾胃运化，导致腹胀、食欲不振等问题，因此这段时期应固护脾胃。详戳↓ （央视一套）http://t.cn/A6DsURh2