#夏季易患哪些过敏性疾病##健康过暑假#[费解]夏天特别容易拉肚子的人，不一定是吃坏了东西，也可能是过敏了！
【什么是过敏性腹泻？】
当免疫系统误将食物蛋白识别为有害物质，会触发过敏反应，消化道黏膜发炎、蠕动加快，导致腹泻。

【过敏性腹泻为何夏季高发？】
1、生冷食物摄入增多：由于没有加热，里面更容易混杂容易过敏的蛋白
2、冷热交替刺激肠胃：忽冷忽热、猛吃冷饮，会刺激敏感的胃肠道，识别功能混乱，更容易过敏
3、频繁接触变质食物：夏天食物容易变质，当吃出肠胃炎，也更容易引发过敏

【如何避免过敏性腹泻】
1、不要吃生冷的食物，食物做熟不容易过敏
2、不要被空调直吹，做好肚子的保暖
3、带达喜、乳酶生等肠胃药物，一有不舒服，及时吃药保护肠胃
#冷知识#