#奇妙生物圈##植物科普##水果##一口心动指南#

龙宫果，又名龙功果、杜古、兰桑内等，是一种生长在东南亚地区的热带水果，如泰国、马来西亚、印度尼西亚等国家。 

外观特征

- 果实成串生长，每串有25-30个果实，呈小圆球状，大小与乒乓球相近。果皮为淡黄色，表面覆盖着一层薄薄的绒毛，触感柔软细腻。
- 果肉分瓣，呈半透明状，晶莹洁白，与微型山竹或蒜瓣相似，里面包裹着米粒大小的种子。

口感风味

- 味道清甜，带有微微的酸味，口感丰富有层次，有人形容其融合了荔枝、柚子、葡萄等多种水果的特点。
- 果肉鲜嫩多汁、软糯细腻，比荔枝的果肉更嫩，水分也更多，吃起来甘爽可口。

营养价值

- 富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分，以及硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等维生素，能为人体补充能量和营养。
- 钾含量较高，每100g里含有275mg的钾，有助于维持人体正常的心跳和血压。
- 含有天然烟酸、泛酸等维生素B族成分，是焦虑族的神经舒缓剂。

文化意义

- 在泰国等东南亚国家，龙宫果曾是进贡给皇室的珍品，后来才逐渐在民间普及，被誉为“水果公主”。
- 在一些传统节日和庆典中，龙宫果常常被作为供奉神灵的佳品，寓意着吉祥、幸福和美好祝愿。

食用注意事项

- 龙宫果的枝桠和果实缝隙中可能会藏匿蝎子等有攻击性的小生物，食用前需将果子放进水里用力摇晃清洗。
- 其果胶丰富，从果蒂位置剥皮时会很黏手。
- 龙宫果糖分含量较高，糖尿病患者应谨慎食用。