柠檬涨价[doge]那就来一杯《黄瓜水》～

最近用黄瓜做了杯好喝的黄瓜气泡水
黄瓜的清甜，加上青瓜味的气泡水
喝起来不会像果汁那么甜腻
还有淡淡的清凉
健康又消脂，非常适合炎热的夏天！！
所以今天就分享给大家！！
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<黄瓜气泡水材料>
黄瓜  1条
气泡水（青瓜味） 1瓶
冰块 适量
柠檬 1个
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<黄瓜气泡水做法>
1、将黄瓜对半切开，削2~3块薄片备用，将黄瓜片贴近杯壁
2、剩下的用来榨汁，黄瓜汁隔渣保留汁水
3、将冰块倒入杯内，加入黄瓜汁和气泡水，再柠檬装饰就可以喝啦！
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Tips：
黄瓜片尽量削厚点，不会那么容易烂，用夹子操作会比较容易点
这个份量做2杯刚刚好，但是不要喝太多，毕竟凉的东西对肠胃不好
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黄瓜有清热解暑、消肿排水的作用，还可以补充维生素，这样的搭配适合夏天
咋们一起喝出好身材~
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