D3+K2➕苏糖酸镁，最强工位情绪稳定神器

如果你每天都提不起精神，无法集中注意力，随便做点什么都特别疲惫，情绪还特别down
那你一定要试试这个补剂组合！

[举手]D3K2早上上钟之后在工位吃（记得先吃早饭，VD是脂溶性维生素

不常晒太阳又爱喝咖啡的办公室牛马是最需要补充VD的人，没有之一

想想自己最近是不是免疫力低下？反复过敏/爆痘？睡眠浅？情绪不高？其实这都是缺乏D3的典型症状

开始补D3之前可以去🏥检查下是否真的缺乏VD，顺便定期检查也能验证自己吃的补剂是不是真把VD补上来了

大剂量补充VD的过程中容易导致高血钙，K2能作为保护剂避免高血钙的发生，同时为办公室中老登稳住骨密度

[举手]苏糖酸镁回家以后睡前吃

苏糖酸镁是市面上镁补剂里唯一能穿透血脑屏障的，吸收率高，改善睡眠改善情绪的效果好，甚至对成人ADHD也有一定的辅助治疗效果