“掌根发力上托，手臂伸直紧靠耳朵，吸气……”7月5日上午，记者在武汉市第一医院中医综合病房看到，伴随着悠扬的音乐，一位“白大褂”正带着一群体态臃肿的“胖友”打着中国传统养生功法——八段锦。这，正是该院中医部开设的中医减重夏令营的日常一景。
“目前在院参加我们中医减重夏令营的‘胖友’有10位左右，7天时间里，人均减重10斤，减得最少的轻了8斤，最多的减了16斤。”武汉市第一医院中医部主任、主任医师杨家耀介绍，带着大家一起打八段锦的张忠阳医生，不久前作为医院代表队的一员，在2025年武汉市中医药系列大赛——中医养生功法大赛中荣获团体一等奖。“听说‘冠军’带练八段锦，大家的参与热情都特别高。”此外，夏令营里每天更有减脂茶、针灸埋线、中药膏摩等丰富多样的中医适宜技术和中医药减重手段供“胖友们”体验。