那些经常被误认为是爱的东西
1. 爱轰炸。指在关系初期，一方对另一方极度热情、过度示好、给予大量赞美和关注，甚至很快就开始谈婚论嫁，以迅速建立依赖和信任来控制对方。这种行为常见于B组人格障碍，比如BPD和NPD患者。但是高开必定低走，在赢得对方信任后，他们的表现会直线下跌。 爱轰炸的本质是操控，而不是爱。

2. 情感依赖。 指一个人在情感上过度依赖另一个人来获得安全感、自我价值或情绪稳定，以至于如果对方冷淡、离开或不回应，就会陷入强烈的焦虑、恐惧或情绪崩溃。 一个在情感上依赖你的人，会给你造成一种被爱的假象， 但其实他们只要找到替代品，就会立刻将这种依赖转移到替代品的身上。情感依赖的本质是利用，而不是爱。

3. 创伤纽带。常见于反复分手和情感过山车式的有毒关系里，这种关系中通常至少会有一方是B组人格障碍患者。在冷热交替、虐待和温情反复循环的过程中，我们的身体开始对多巴胺和催产素产生成瘾症状。戒断这种有毒关系犹如戒毒，会产生严重的躯体化反应，这也是很多受害者无法离开NPD/BPD的主要原因。创伤纽带的本质是成瘾，而不是爱。

4. 爱情狗血剧。激情、冲突、作闹、三角关系、凌晨的电话和短信、山盟海誓、寻死觅活。戏剧性的本质是情绪兴奋剂和对被关注的渴望 ，而不是爱。

5. 病态迷恋 (limerence)。一种对另外一个人强烈的、近乎强迫性的痴迷。 其特征是对对方缺乏真正的了解，在大脑中把对方完全理想化，过度解读对方行为，无法控制地思念对方，幻想与对方在一起的情节，且两个人之间必定有着无法在一起的障碍（比如巨大的年龄差、异地恋、婚外关系等等）。 病态迷恋患者通常都有某种依恋创伤(attachment wound)，而他们迷恋的对象，在情感模式上往往暗合童年的依恋对象(attachment figure)，比如父亲或母亲。病态迷恋的本质是未愈的童年创伤，而不是爱。

真正的爱是安静、恒常、波澜不惊的。这不是人格障碍患者所需要的，也不是他们可以给出的。

#生活碎碎念#