#健闻登顶计划##抗衰老 #学乐器永远不嫌晚—-演奏乐器可能有益于老年人的记忆力！京都大学的研究，相关论文发表在《影像神经科学》杂志上。

通讯作者关山薰表示：“我们惊讶地发现，那些开始并持续练习乐器的老年人，其大脑受到的影响也集中在壳核和小脑这两个区域，而且这是一种预防与年龄相关的衰退的有效方式”！

研究的结果表明，演奏乐器可能有助于预防或延缓健康衰老过程中出现的认知功能下降。学乐器永远不嫌晚，在老年时开始学习可能会带来重大益处。

关山薰说：“对于那些因身体疼痛或其他问题而难以进行体育活动的人来说，演奏乐器是一个很好的替代选择。练习音乐能对大脑和认知功能产生如此积极的影响，真是太幸运了”。

学习一种乐器吧，口琴和笛子也行！