#口腔科#每天一个口腔小知识：牙齿缺失的危害

大家好，今天我们来聊聊牙齿缺失对老年人的危害。牙齿不仅是我们咀嚼食物的工具，更是我们身体健康的重要组成部分。牙齿缺失不仅影响美观，还会带来一系列健康问题。

1.吃饭困难→营养不良→免疫力下降
缺牙后只能吃软烂食物，长期下来：
• 蛋白质不足→肌肉流失
• 维生素缺乏→抵抗力变差
医生原话：很多老人贫血、骨质疏松，源头竟是缺牙！

2.肠胃负担重，消化功能越来越差
食物嚼不碎就咽下去，胃酸分泌不足→胃胀、反酸。
之前总说“没胃口”，装了假牙后消化好了，饭量都大了！

3.加速面部衰老，说话漏风
缺牙那边不敢咬，长期单侧咀嚼→大小脸+法令纹加深！
牙槽骨萎缩→面中部凹陷，直接变“瘪嘴老太太”

4.痴呆风险增加
日本研究：缺牙老人比牙齿齐全者，患阿尔茨海默症的风险高1.9倍！
（咀嚼能刺激大脑血流，缺牙后脑部供血减少）

总结
牙齿缺失对老年人的健康影响非常大，不仅影响饮食和消化，还会加速面部衰老，增加痴呆风险。因此，及时修复缺失的牙齿非常重要。建议大家定期进行口腔检查，保持口腔健康，享受健康生活。
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