#阴天也需要做好防晒#

很多人觉得阴天阳光不强烈，就不用防晒，这其实是个误区。阴天紫外线的威胁可一点都不“打折”。

紫外线中的UVA穿透力极强，能穿透云层、玻璃甚至皮肤表层，深入真皮层。阴天时，云层虽能阻挡部分UVB（导致晒伤的主要元凶），但UVA的透过率仍高达80%左右。长期忽视阴天防晒，UVA会悄悄破坏胶原蛋白，加速皮肤老化，出现皱纹、色斑，还可能增加皮肤癌风险。

像在办公室靠窗工作、阴天外出逛街等场景，都有UVA的潜在伤害。做好阴天防晒其实很简单：选择SPF15-30、PA++以上的防晒霜，出门前20分钟涂抹；也可以穿长袖衣物、戴宽檐帽，物理遮挡更安心。

别让阴天成为皮肤的“隐形杀手”，养成无论晴雨都防晒的习惯，才能让皮肤保持健康状态。 http://t.cn/A6k2HtNo