#美食[超话]# 大家早晨好呀，昨天晚上看吃播，有人在吃溜肉段，吃的太香了我可太想吃了，早晨起来就做了，好吃好吃！昨天买了两箱#蓝靛果# 那也太难洗了，洗了三个半小时，现在的指甲都是染色的！[笑cry][笑cry][笑cry]
蓝靛果，在东北等地被称为黑瞎子果、狗奶子，学名蓝果忍冬，是忍冬科落叶灌木的果实。其富含多种氨基酸、微量元素和维生素，花青素含量高，具有较高的营养和保健价值。[并不简单][并不简单][并不简单]
大家早晨好！[哈哈][哈哈][哈哈] http://t.cn/R2WxCNR
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