#不想再吃第二次的水果##健闻登顶计划##在微博过暑假#
夏季绝对是实现水果自由的最好季节～
如何挑选品质好的水果呢？
码住图片，营养师手把手教你挑选好水果。
✨记住：
挑选购买到品质好的水果，记得健康吃～
健康吃水果的前提就是控量吃：
成年人每天水果摄入量200～350g。
发布于 北京