巨经典的一个普拉提动作！死臀复生[憧憬] 无论是上团课还是私教的姐妹都体会过这个臀部爆炸的动作！实则是在锻炼你的身体平衡能力以及髋伸能力！超级适合久坐的姐妹哈哈！死臀复生可以说是！小星星可以参照着做起来！不出错！ #普拉提##减肥##运动打卡# http://t.cn/A6kUtvxj

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