#郑玉巧科学育儿#
[兔子]产后月子中有哪些千万不能做的事？
其实啊，坐月子真没那么多规矩那么多禁忌！[太开心]和孕期差不多，注意健康的生活方式：吃好、睡好、适量活动、保持心情好。

[兔子]月子期间重要事就是做好母子之间的适应，因为宝宝的频繁夜醒、喂奶、换尿布，起初妈妈会感觉有些疲惫，但慢慢调整好自己跟宝宝的作息时间匹配，那以后和宝宝相处的过程就会比较顺！
[兔子]总之呢，科学坐月子应该是越坐越轻松，要是觉得越坐越难受，赶紧调整方法！#母婴##育儿# http://t.cn/A6kUam3q