粽子可爱一流
25-07-11 00:25 微博认证:娱乐博主

👍宝藏哑铃练手臂🔥语音讲解➕中字✅新手友好

20分钟站立哑铃手臂+肩膀训练:全程动作讲解,新手也能轻松get❗️每个动作45秒,间歇15秒
跟练:fitbymik(单边3磅哑铃)
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发布于 湖南