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Isabel Gose在采访中提到了sub400girl🪄以及本次参加公水的一些看法与准备＋(interview补充)德国公水报项

伊莎贝尔在上个赛季实现了她一生的几个体育梦想，获得了奥运会奖牌和世界冠军。制定新目标真的很难吗？
🧚Isabel Gose: 当然，你会努力保持势头，保持成功的势头。🪸然而，一个人不应该把自己的期望定得太高，因为那样会让人感到害怕。当然，我想展示我在训练中的收获。

无论如何，你从来都不喜欢夸夸其谈和宣布奖牌。相反.尽管如此，作为一名来自巴黎的奥运骑手，你还是成为了短池世锦赛的世界冠军
🧚Isabel Gose: 就我的情况而言，我在夏季奥运会后休息了一段相对较长的时间，但之后我又开始认真训练，很快就恢复了良好的状态。当然，我们很乐意接受这一点。尽管如此，我现在最好的做法是只关注自己。🪸在我参加的长距离项目中，国际上发生了很多事情。Katie Ledecky和Summer McIntosh，还有澳大利亚人Lani Palister Lani Palister oder die Chinesin 或者中国的李冰洁...但我忽略了这一点...我必须做我自己的事情。

在这个赛季，你已经把🌊公开水域游泳纳入了你的计划，现在你将参加世界锦标赛的淘汰赛冲刺和接力赛。在世界杯上，你甚至在10公里比赛中名列前茅。你为你所做的这个决定感到兴奋吗？
🧚Isabel Gose: 无论如何，这样做，我并不担心会失败。尽管我以前从未游过淘汰赛冲刺。作为一个团队，我们相信我的技能很适合这个任务。我相信并希望我能做到这一点。

在你的第一次公开水域比赛中，最让你惊讶的是什么？🧚Isabel Gose: 令人惊讶的是，在10公里比赛中，它变得多么狂野。当然，在此之前，你可以从Flo和Olli(指的是Florian Wellbrock和Oliver Klemet)...但如果你真的亲身体验，那就完全是另一回事了。🪸特别是身体与竞争对手的持续接触，这是我们在泳池中所不知道的。我真的对自己说，我再也不会这样做了。当我从水里出来时，我又说了一遍。

然而，它并没有被放弃。为什么?
🧚Isabel Gose: 然后，随着时间的推移，好奇心占了上风：如果我获得了更多的经验，战术上更聪明一点，会发生什么？一开始，你根本不可能做到这一切。所以我对自己说：让我们看看接下来的比赛会带来什么。无论如何，一点变化都不会有什么坏处。🪸我在这次在🇫🇷法国比利牛斯山脉举行的高海拔训练营也有同样的感觉。如果你不总是在同一堵墙周围，走出你的舒适区...这是件好事。

在新加坡，天气会很热，湿度很高。在准备世界杯的过程中，你们采取了什么特别的措施吗？
🧚Isabel Gose: 🪸在高海拔训练营，我们偶尔会在高温室中训练——例如，在38度和60%的湿度下，我们骑自行车。这是第一次调整。在新加坡，电解供应问题将特别重要...供应商...

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(好有意思的泳者心声🤭，🛀静静地听着喜欢的选手在表达Express她自己📖)
(Wsm Lea boy好像跟全体德国人都不太熟[允悲])
#swimming##Team GER##isabel gose#