1.头发
毛发旺盛是生命力的象征。
遗传到老丈母娘的发量，谢谢老丈母娘。
但是也遗传到亲爹M秃，就是额头山羊角。
我妹现在也有这个问题[裂开]
发际线做了植发，现在看不出来这个问题了。
我只用蜂花，洗发水+护发素。
一年只烫一次头，染一次头。
每天用大排梳，从头顶到发尾梳通。

2.皮肤
不用很白，不用过分追求白幼瘦。
要知道有个变美手段叫美黑，也和美沾边。
主要是光泽和弹性。
好好睡觉，休息好了有光泽。
好好吃饭，营养能跟上，不会分泌紊乱。
保持运动，代谢正常，皮肤有弹性。
多敷面膜，我每年做一次超皮秒和水光。
斑斑点点是祛不掉的哈，属于显性基因。
皱纹也没办法，接受岁月痕迹。
最近有点想尝试去打下颈纹。里奇大腿有没有好建议@财阿姨rich

3.月经
生殖系统是女性健康晴雨表🚨，月经不调一定要尽早干预。
感谢老丈母娘，给我健康体魄。
月经超准，说7点钟来，就不会8点钟来。
重要的事情说三遍：
不要乱吃药！不要不戴套！
每年全身体检带腹腔b超，超过35岁每三年做hpv+乳腺。

4.唇齿
牙套戴了两年，地包天爆改。
小时候爸妈不怎么管，没有过早干预。
成年之后损失两颗磨牙，要知道植入的假牙永远没有自己的牙齿好。
所以牙齿健康从小孩子抓起。
早晚各刷一次牙，冲牙器每晚用，包里常备牙线。
美女们不要害怕在公众场合剔牙，仙女也是要放屁的！
把纸巾打开遮住嘴巴就好了，要是有男人盯着你，你就睁大眼睛看住他：
你这样看着我怎么剔牙呀？

我朋友说我用唇膏跟吃唇膏差不多，冬季一个月一只，夏季三个月一只吧。
但是没办法，嘴巴大还容易干。
我是包里、车上、办公桌、洗手池，各备一只。
口红我日常就一两个颜色，其实气色好了唇色也会漂亮。
主要还是牙齿要漂亮！这个不分男女，因为笑起来会好看。

5.化妆穿搭
千万不能偷懒啊，各种美妆博主@理理羊糕
穿搭博主[偷笑][偷笑]@财多多-多多 关注起来学起来！
最近学会了画鼻影，哇，真是平地起高楼。
学了一个星期才顺手，以前自己真是懒！
而且开始关注羊毛丝麻材质的衣服了，丢掉所有化纤！
#千粉杰青#