#医学与生命[超话]# #马克说中医# 之夏季养阳
每一年夏季的老生常谈，今年因为一连串的考试：高考、中考、期末考，连轴转，再加上招生，疲惫不堪，今天才终于有时间也有心情来写微博。
其实夏季养阳最简单的办法就是远离寒凉，亲近温热，不论是空调、风扇、冰箱还是冷饮，甚至连大多数瓜果也要小心适量食用。而生姜、紫苏等温中之品则可酌情多用。久处寒凉环境要护颈椎、护胃口、护腰椎、护脚心等。
发布于 河北
德国马克MARK