#中医调理# ｜#中医养生#冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。老祖宗千年祛寒汤，手脚冰凉的人必看。冬病夏支使，我们老中医老早说过的方法，中医有一句话是引火归元，以温解暑。老祖宗三伏天排寒气绝招一夏暖到冬，生姜3~5片，红枣5~6g，枸杞5g，红糖适量，加水煮沸，小火煮20分钟，加红糖调味即可。每天一碗，连喝7天，赶走十年老寒气。#全民营养提升计划# http://t.cn/A6kb8CBu