网上什么颠覆三观的东西都有。非礼勿视，不要乱看，散播恐惧的、散播邪淫的内容，通通屏蔽掉。

比如你现在坐下来刷一会儿恐怖的视频或者文章，你今天晚上可能就觉得哪里都是鬼，睡不好觉了。你刷一会儿关于艾滋病的文章，你出门坐个凳子，都担心凳子不干净，吃个饭，都会担心饭店的老板是不是也有艾滋病，是不是也爱嫖娼。

你活在不安的精神世界里，你晚上怎么能做出平安的梦？你又怎么能创造出平安的实相？

不管这个世界颠成什么样子，不要被带节奏，沉浸式过好自己。你只要记住：未造业不遇。没有造那样的业，坏事发生在别人身上，也不会发生在你身上。如果造了那样的业，因缘和合时，你再害怕，也会降临，臣服就好，受了就好。

所以不必尚在平安时，浪费这份宁静，额外关注负能量，污染心灵，徒增烦恼。

反过来，多关注向上向善的东西，所有开心的，美好的东西都是你的大补药，不仅是你身体大补药，也是你灵魂大补药。

要多啃。