今天给大家说下心理学中的【煤气灯效应】

这种效应被描述为一种隐蔽的心理操控术，其特点是能让被操控者产生“怀疑自己疯了”的感受。

简单来说，就是操控者通过隐蔽的方式扭曲事实、否定对方的认知，让被操控者逐渐对自己的记忆、判断甚至精神状态产生怀疑，进而达到操控的目的。

时间一长，你就真开始犯嘀咕：是不是我记错了？我是不是真有点不正常？到最后就晕乎乎的，啥都信他的了，感觉自己都快疯了——这就是这效应的厉害之处。

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