#中医式生活# 夏天出汗多，消耗的不只是水分还有滋养五脏的“津液”！
津液不足会口干，皮肤干，睡不好，以为是“缺水”，多喝水就够了，其实不是的，多喝水不等于补水，喝下去的水，身体不吸收也是白搭！津液是能被身体利用的“液态黄金”，滋养脏腑、润滑关节、养出好皮肤！分享一些适合夏天补津液的汤。#中医养生##功效护肤#
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