#超级三伏天#最近这天气，热得人都快冒烟了，“超级三伏天”真不是盖的！今年三伏从7月20日到8月18日，虽然只有30天，是近十年里最短的，但热度一点没打折，各地高温预警不断。

走在路上，就像进了蒸笼，地面被烤得滚烫，鞋底都快融化，空气里全是热浪，呼吸都烫嗓子眼，稍微动一下就大汗淋漓。这么热的天，只想一头扎进空调房，抱着冰镇西瓜不出来。

不过老话说“冬病夏治”，三伏天也是养生好时机。可以喝喝热茶，泡泡脚，促进气血循环 。傍晚去散散步，出点汗，还能祛湿排毒。大家一定要做好防暑措施，多补充水分，别让这高温把咱们“烤化”咯，一起平安熬过这个超级三伏天！ http://t.cn/Ryhojbb