#减肥黄金30天马上开始#
一年里最容易瘦全身、轮廓清晰紧致、排出陈年老寒的「三伏天」即将到来。
视频里给大家详细解答了：
❶三伏的各种注意事项，水果牛奶、空调晒背
❷初伏中伏末伏，不同阶段的注意事项和侧重点是什么？
❸晒背到底可不可以隔玻璃穿防晒衣？
 
大家有任何别的问题，也欢迎留言提问。🙋🏻‍♀️

★为什么我说这个三伏天一定要调理身体？
你们会发现今年夏天、甚至在端午的时候我就说过湿毒特别重！而很多地方你们看新闻都知道连续暴雨后又是高温，体内的寒湿已经堆积的到达顶峰，大家都开始发湿疹长疙瘩。
 
特别是怕冷、容易手脚冰凉、反复咳嗽、嘴唇干裂发乌、长期便秘大便不成型、气喘、痛经、关节冷痛、身上长疹子、荨麻疹、有结节、有甲状腺问题（桥本或者甲状腺结节）、产后身材变形、大肚子狗熊背、舌苔厚腻口臭……的朋友，请一定别错过一年仅一次的三伏季。
 
我们今年的三伏套餐是全新升级的版本，不管是药材还是熬制工艺都全部更新升级，在这个黄金调理期，我们不会给大家涨价，相当于就是给大家做福利增加互动。
 
我们2025年三伏卡——产品原价1884元 ❤️三伏卡限时💰999，可以进三伏群内参与打卡，同时你坚持打卡，不仅你身体变好了，我们还会赠送店内产品，群内还会有很多福利。

给大家介绍一下我们的超值【三伏卡套餐】：
 ❶ 【伏湿八宝茶：从根上拔湿的“谷物阳火汤”】

我们全新升级的三蒸三晒伏湿八宝茶，今年特别添加了咱们生态农场种植的紫苏。紫苏可以很好的散寒祛湿，它的排寒力足，还不容易上火。
 
我们家的八宝茶的每一味食材，都要蒸够时间，将食材蒸透蒸完之后放太阳下晒一天，如此重复三次。吸收太阳能量后的食材，身体吸收会更好。再经过古法麸炒才算完成。

我们家于别家不同的是，不仅是使用土灶，而且烧的是柴火。
火为阳火，生于地上，吸收天地精华，阳光雨露，不伤阴液，这不是燃气和电火能比的，且火温度均匀，能让食材得其天然香味，再从属性上来说，我们人体的肝藏五行也属木，所以用柴火蒸制的八宝茶除了祛湿的效果，补益心脾的效果也很强。

我们家的药材，不是全都一股脑丢下锅，炒一炒就行了的，我们还讲究炒制搭配方法。
1️⃣比如说像垆土山药，赤小豆、薏米、芡实、茯苓、紫苏叶我们是用麦麸去炒；
2️⃣然后我们的糯米，又是用姜丝去搭配着炒。
在炒的过程中，会挥发出蒸制的水分，更能吸出体内湿气同时能保存更久！

 
❷ 【三伏暖阳贴：穴位上的“8小时温灸炸弹” 】
我们三伏的核心好物——三伏暖阳贴，也迎来了全面升级！

①现在我们用的都是生态农场直供的道地药材。农场远离污染，遵循自然农法种植，不打农药、不施化肥，每一株药材都在最纯粹的环境里生长，药力十足，有效成分含量远超普通药材，药效更强劲。

②我们改良了传统熬制方法，经过多道精细工序，让药材充分融合、提纯。新工艺大大降低了过敏率，哪怕是皮肤娇嫩的小孩，还有皮肤敏感人群，都能放心使用。

③而且，这次药贴尺寸也扩大了。更大的覆盖面，能更全面地贴合穴位，就像给身体罩上了一层 “调理护盾”，让药效均匀渗透，不管是驱寒还是祛湿，效果都是翻倍！

这里不得不跟大家讲一下为什么要在夏季中最热的时候用三伏贴。首先三伏天是要以热逼寒，这个时候排除体内的湿寒是平时的3倍以上。
 
✔儿童可以健脾胃；
✔18岁—38岁的女性可以散宫寒、调气血同时还能养容颜；
✔更年期的人群宁心神、提神气；
✔老年人可以强筋骨、延年益寿。
 
三伏贴的好处是，它是有几十种中药材熬制而成的“现代化黑膏药”，为什么说是现代化？因为传统黑膏药敷在身上，会有大量的黑色残留物。
但我们的膏药经过改良，不仅不会残留，好撕拉，而且搭配了发热磁疗包，让膏药的药效可以通过打开的毛孔充分渗入到体内。
用它贴在穴位上，相当于持续8小时的温灸渗透，同时还可以吸附出体内堆积已有的湿寒，湿寒水珠肉眼可见，这一点效果比艾灸更甚。
 
❗❗❗
（身体湿寒很重的人，在三伏天由于天地之间的阳气，结合上暖阳贴很容易排出水珠，如果敷贴了2小时，感觉贴的部位出了大量水，一定要及时取下来，搽干身体出水部位，然后再重新换一贴新的，这样效果才会更好，也不会出现湿气太多没有及时清理，反而湿气倒退回的情况。注意一下，三伏贴白天贴比晚上贴更好。）

 
 
❸ 【牦尊阿胶姜枣膏：温养不燥的“双胶核弹”】

三伏天阳气盛却湿邪易积，是“冬病夏调”黄金期。传统滋补品或致上火、或不适应现代人复杂体质，而牦尊阿胶姜枣膏，正是三伏天专属温和滋养方案！
作为市面独有的“双阿胶姜枣膏”→http://t.cn/A6kq1DNm，牦尊阿胶与驴胶形成双重 buff：牦尊胶补胶原不燥火，驴胶固阳锁能量，适配三伏天养护需求。
 
牦尊胶优势显著，源自川西高原牦牛，含丰富必需氨基酸，易吸收且性质甘平，从根源解决传统产品上火问题。其优质胶原蛋白肽和小分子氨基酸，能增皮肤弹性、促胶原合成，实现 “滋补 + 美容”双重滋养。搭配玫瑰桑葚，三伏天温补时可疏肝解郁、助湿肿调养，助力 “冬病夏调”，全面调养身心。
 
三伏天喝它，攻克 “虚湿燥”：
补阳祛湿：借旺盛阳气排湿邪，补阳固本，消水肿，助轻盈体态。
温中散寒：护脾胃免受寒凉侵袭，促消化，为夏日续航能量。
养血安神：补气血，改善失眠与“夏乏”，让人精神好。
冬病夏调：借天阳补人体阳气，调好虚寒底子，减少秋冬病痛。
 
牦尊阿胶姜枣膏以双阿胶温和之力，拉满三伏天补阳祛湿、健脾养血等核心功效，助你在热天养出通透体质与鲜活状态！

 
❹ 【道方雷火灸：纯阳之火“烧尽湿邪”】

除了用三伏贴之外，我建议大家搭配艾灸，用艾草的纯阳之性加持，助力身体补足阳气，顺畅排出寒湿。而且艾灸能调理湿热寒的体质。对于湿热寒夹杂的体质，艾灸都能做到侧重不同，具体调理。
 
用食疗的方法泻热排寒前，需要考虑全身的协调，只泻热会加重寒邪，只驱寒又会上火。
艾灸的纯阳之热可以散寒，从上而下灸能引火下行退热，灸时补充的阳气还可温固脏腑，增强排湿。
 
【日常艾灸】
日常艾灸，推荐这三个穴位足三里、三阴交、合谷穴，能很好起到日常养护身体的作用。
 
推荐艾灸时：一周不超过3次，每次1-2个穴位，每个穴位15分钟。在艾灸前后可以喝一杯气血茶，补充身体流失的水分。
 
一般来说，本身底子较好的人、坚持艾灸两三天后不舒服就会逐渐缓解或消失。湿热寒在身体里待的持续越久，邪气会更顽固，正邪相争的时间也会更长。
 
 
❺ 【藏秘药浴液/粉：以热逼寒“逼出骨缝湿”】

三伏天正是“以热逼寒”的黄金期。
夏天用藏秘药浴液/粉泡脚、泡澡，独家配方介绍看这里→http://t.cn/A6nehauH，就是顺着三伏天这股旺盛的阳气，让藏地天然草本成分更好地被皮肤吸收。就像晒衣服要挑大太阳天，借天时能把衣服晒得透透的，药浴也能借着天时帮身体把堵着的地方疏通开，把体内里攒的寒气“赶出去”。让身体在夏天也保持轻松舒服的状态，让日常身体养护达到事半功倍的效果。
 
三伏泡药浴：为何此时效果翻倍？
阳气助渗透，效率倍增
三伏天高温促使体表毛孔自然舒展，此时使用藏秘药浴液/粉，药浴液/粉中的天然藏地草本精粹能更顺畅地被肌肤吸收，加速身体循环，调整深层滞碍状态。同一配方在三伏天使用，体感发热速度提升，排寒量增加。

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⏰我们的三伏套餐已经上架了，购买进群人数有限制，加满即止。

我们的三伏套餐一整个搭配使用起来，身体会像被“晒透”了一样，30天趁三伏把湿寒清干净，秋冬少遭罪，而且可以快速变美变瘦抗衰。
借高温打开毛孔补阳，比平时喝10副药还管用；调理好了脾胃、宫寒、肩颈僵这些小毛病，秋冬就不会反反复复感冒咳嗽，而且整个人新陈代谢增快，肉眼可见变年轻。❤️ http://t.cn/A6EgL1dt http://t.cn/A6ktXiRs