#健闻登顶计划##运动抗癌是真的# 运动有助于对抗癌症——其原因有望揭晓！运动似乎有助于预防癌症并减缓肿瘤生长，而这种保护作用可能与锻炼改变肠道菌群的方式有关。

运动有助于预防癌症并抑制肿瘤的生长，同时也与肠道菌群的变化相关——如今研究人员已揭示，这些变化可能正是运动具备抗癌效果的原因。

匹兹堡大学的马利斯·迈塞尔团队，为两组小鼠接种了一种恶性黑色素瘤。其中一组小鼠已进行了为期四周的运动训练，另一组则保持久坐。

不出所料，运动组的小鼠肿瘤更小，存活率更高。然而，进一步实验显示，在接受抗生素治疗或完全无菌饲养的小鼠中，运动并未带来任何益处。证据很明确：关键在于微生物，以及它们产生的名为代谢物的分子。

但肠道菌群产生数千种代谢物，哪种或哪几种对癌症的发生发展最重要？最终锁定了甲酸，这是一种细菌代谢物，运动能使其含量增加，且能增强免疫系统中CD8+T细胞的活性——这类细胞是对抗癌症的核心力量。

随后，研究团队对19名晚期黑色素瘤患者进行了观察。结果显示，甲酸水平高的患者无进展生存期（PFS）比甲酸水平低的患者更长。

迈塞尔表示：“这项研究强调，评估细菌产生的代谢物至关重要，而不仅仅是关注细菌种类本身”！

业内专家认为，这类研究十分令人振奋，因为我们正在学习如何利用特定分子的通路来微调免疫反应。但他也提醒，仍有更多研究有待开展：“如果患者停止运动，会发生什么？这种效果会消失，还是以某种方式持续存在？我们仍有许多需要了解的内容”。

单纯补充甲酸对防治癌症影响如何？还很难说！