【#亲密关系中的3种情绪暴力#】#反复情绪化是种情感虐待# 有一种暴力常被忽视，就是情绪暴力，也叫情感虐待，这是一种通过语言、态度或行为对受害者心理进行长期打压的非物理伤害形式。容易发生情绪暴力的人多有以下表现↓↓

①只索取，不给予：只谈论自己的事情，对对方不闻不问；漠视、否定、责备他人的请求；不理会别人的需求，也不给予他人有价值的物质或关怀。如果关系出现矛盾，他们总认为自己是对的，错永远在对方。

②爱控制，很多疑：情绪暴力者非常敏感、多疑，例如总怀疑伴侣不忠、孩子想逃走等。这种情绪暴力，常常会变成身体虐待。

③情绪化，很反复：跟情绪暴力的人相处，最大的感受就是“他怎么一会儿这样，一会儿那样”，可能上午还甜言蜜语，下午就百般刁难。这种忽冷忽热带来的混乱感，也是施暴者的一种控制方式，如果受害者依赖性比较强，很容易掉入陷阱，付出更多来获得“确定”的爱。

国家二级心理咨询师郭瑞提醒，情绪暴力与个性有关，很难改变，若遇到这样的人，有条件还是尽量远离；实在无法离开的，一定要减少依赖性，肯定自我价值，不被击垮。