当你试图通过网络寻找普拉提教练时！
当大家在小红书上寻找当地的普拉提私教时，想通过网络看到这个场馆，或者私教是否专业，可以给大家提几个建议，遵循这几点建议，去观察教那个场馆或私教经营的账号发布的一些内容，这样大概率不会出错。毕竟体验课的钱也不能白花嘛~

第一，看他的主页有没有什么认证的信息公布。因为无论是场馆还是老师，一旦通过某项认证，他一定会迫不及待的挂上来，然后吸引客户。因为证书就是底气，证书就是他的能力。如果没有任何认证的展现，那基本上这种的就不用考虑。

第二，现在很多的场馆或者老师，他们会在自己的主页挂上，会员的一些上课留影。这大家可以去观察这些照片，会员的一个状态。如果只是坐着或者站着的摆拍，没有任何动作含量在里面，那就完全不用考虑。如果是那种有动作的，大家也要也要去留心观察。虽然大家不是专业的，但是我们也可以从图片上观察到，这图片上观察到这个会员是否因为摆拍而肋骨外翻或者颈椎和腰椎，因为拍照而过度伸展，就会有不规则的下肢和排列不对的上肢。如果是一名专业的老师，即便是在拍照，他也会去提醒会员不要在这些动作上不要进行过度的代偿。只在身体所能做的范围内去做动作，这样的老师不仅细心，而且对那个普拉提的动作有很深入的理解。

第三，老师们除了会进行会员的留影，也会去展示自己做的一些动作。大家可以看到，这些老师在做动作的时候，他们个人的身体能力是怎么样的？他们个人在做动作的时候，他们的身体排列是怎么样的？有没有肋骨外翻？有没有颈椎、胸腰椎的过度伸展？有没有身体在一个正确排列上有质感的，将这个动作呈现的很完美，这样可以看出来一个老师的身体素质是怎么样的，他平时有没有好好的训练。如果一个老师他没有将动作展现的很有质感，并没有好好训练，那他就没有深刻理解透彻这些动作，又有什么资格去把这些动作教授给会员呢？
第四，这个场馆的环境，大家在选择的时候既然花钱了，就一定要去选择相对比较干净、透亮、舒适的空间去训练，也会给自己带来一个比较愉悦的体验和训练的过程，这样也更容易坚持。
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