【#生气时身体内就像在地震#】#道理都明白但怎么才能不生气# 生气时大脑中的“情绪开关”杏仁核会被触发，随后交感神经兴奋，皮质醇、肾上腺素等分泌增多，全身出现一系列变化。研究显示，即使只是回想愤怒的事情8分钟，血管舒张功能受损就持续了40分钟。对身体来说，每一次愤怒，都是一次“地震”。不论一次性暴怒，还是长期生闷气，都会带来不良影响↓↓#男子因妻子总抱怨长期生闷气患肺癌#