#中国女篮51分大胜印尼女篮# 这场比赛进程波澜不惊，中国女篮7人得分上双，张子宇11分钟就轻松得到13分，她甚至脚不离地就能把球放入篮筐。但张子宇在比赛中也遭遇了惊魂一刻：她在遭遇包夹时倒地，还被对手顺势坐了一下膝盖，惊得场边的宫指导赶紧申请暂停比赛，焦急地询问情况，张子宇赶紧摆手示意自己无碍，这才让人长出一口气。

培养年轻的高大中锋不仅要手把手抠各种细节，还要教她（他）们如何防备坏动作。高大中锋一般都因为重心高、体重大，膝盖是薄弱环节，防守人在防守这类高大中锋一般都会绕前甚至直接坐在球员怀里，尽量给其提升对抗强度，让其重心不稳。

姚明刚打CBA时，每次遇到广东宏远男篮的老中锋欧阳贵景就会吃亏，遇到另一位老中锋余乐平更是单场就摔跤十来次。女篮很多防守小动作隐蔽性比男篮更甚，掐、挠、抓、推、拉……十八般武艺全部施展，一场下来，全身都青一块紫一块。所以，张子宇这种奇才确实需要宫指导这样有经验的老教练来调教，不仅是技术层面要悉心雕琢，还要根据其特点进行保护性使用。 http://t.cn/A6kMn7O6