我发了这条视频后马上就出现这条绿色文字，点进去显示：“科学研究和医学共识均指出：成年人最佳入睡时间为22:00-23:00，过早或过晚睡眠均可能扰乱生物钟。”
结果大家纷纷留言自家的长寿老人全都是不超过9点的早睡。
笑死，什么是科学？
发布于 浙江
中医刘睿
我发了这条视频后马上就出现这条绿色文字，点进去显示：“科学研究和医学共识均指出：成年人最佳入睡时间为22:00-23:00，过早或过晚睡眠均可能扰乱生物钟。”
结果大家纷纷留言自家的长寿老人全都是不超过9点的早睡。
笑死，什么是科学？