vlog#瑜伽# 这样练习提髋，轻松解锁慢起倒立！头顶的正中，可以观察倒立的时候，耳朵有没有垂直地面！#减肥#｜ #健身塑形#｜ #微博兴趣创作计划# http://t.cn/A6kxTifG ​