暑假，就是穷人和富人的分水岭。穷人的富养，是带孩子到处旅游，富人的富养，是给娃做多巴胺戒断。

这是近期看到的最震撼我心灵的一篇育儿文章。文中说去年暑假，

为了奖励孩子，我就花了五万带孩子去东京迪士尼，玩的不亦乐乎，

回来憋了一天才写出一篇作文，结果全是抱怨妈妈抠门，没买他最喜欢的玩具。

更生气的是，第二天该写假期作业了，他一拖再拖，遇到数学题更是摆烂不肯思考。

娃的一系列行为，让我百思不得其解，直到和一位在上海重点小学担任班主任的表姐吐槽。

他的一番话点醒了我。他说你这是在用多巴胺养娃，

看着是富养，实则是毁掉了孩子的成长力。什么是多巴胺呢？我翻阅大量育儿书籍，

刷了大量育儿视频才明白。平时我们让孩子玩游戏、吃零食、带他出去旅游，

这些能让孩子瞬间爽的活动，会让大脑疯狂分泌多巴胺，

爽感来的快，去的也快。当孩子大脑一旦习惯这种快感刺激，你再让他去学习、去写作业、去做慢功夫，

他就会觉得无聊、没劲，提不起精神。

就像天天喝奶茶的人，喝水都寡淡无味。富人家长呢，都在搞内啡肽养娃。

什么叫内啡肽兴趣？就是靠努力换来的成就性快乐。解除一个难题的喜悦、读完一本书的成就感、写完一篇好文章被夸的满足感、拿下一场竞赛后自信爆棚的状态。

这种快乐虽然来得慢，但是后劲十足。多巴胺快乐就是一种短期刺激，

真正能让孩子长期坚持的，是内啡肽兴趣。明白了这点后，

我开始向身边的学霸家长取经，用一年的时间帮娃建立了内啡肽正向循环。

现在我家娃写作业不用我催了，也知道主动阅读了，连带着整个人都开朗了很多。

如果你想让孩子从快感普娃到自驱型学霸，这四件事一定要做！

一、鼓励孩子自己去解决问题，用能力换成就感孩子现在最缺的不是知识，

而是用知识解决问题的快感。可以趁着周末假期帮爸妈算账、设计家庭收支表，

通过什么方式不重要，重要的是孩子在这个过程中的体验。孩子可以学会讨价还价、吸引顾客、推销商品等等，

除了能让他们与日常接轨外，还能帮他们在心里种下一颗好奇的种子，哪怕是家门口的小公园，也能让孩子看到整个世界的缩影。

二、跳出旅游见世面的怪圈

我告诉你一个扎心的真相孩子并不在乎去哪玩，真正能提升孩子能量的并不是目的地，而是父母的陪伴和互动。

注意，这里的陪伴不是带着孩子吃吃喝喝，而是陪他一起做有意义的小事。

像躺在星空下辨认星座、去路边捡瓶子、参加社区的公益活动等等。

这些体验不仅能让孩子与周围的世界建立更深的联系，还能激发他们的好奇心和探索欲。

为此，我特意整理了带着孩子打卡的一百件小事

有素质拓展十二件事、知识之旅十件事、自然探索十件事、亲子游戏十件事等等。

先从最简单的做起，做一件事花掉一件，不花多少钱，仪式感拉满。需要的家长留【100件小事】给

三、尽早挖掘孩子的天赋

找到孩子的兴趣所在，才能长期提升孩子的能量。

要知道，孩子往往是先有了学习的兴趣，主动性才会跟着来。

如果你每天像个监工一样盯着孩子，给他设置一个很难实现的目标，在他发挥好的时候，给他物质奖励，在他发挥不好的时候给点惩罚。

相信我，过不了多久，孩子的能量就会消耗殆尽。要知道，每个孩子都是潜力股，与其逼他在短板上死磕，不如把孩子的闪光点无限放大。

像有的娃坐不住，但动手能力强。写字慢，却擅长讲故事，因材施教才是王道。

不知道孩子天赋的，用耶鲁大学教授的天赋测试表，一分钟测出孩子天赋，直接抄作业，精准挖出隐藏技能，找到优势再针对性培养，学习效率翻倍！需要的家长留【测试表】给。

四、睡前十分钟陪孩子聊天

哈佛研究发现，想让孩子变聪明的关键就是父母和孩子的聊天方式。

所以，别再觉得睡前闲聊是浪费时间。

那该怎么聊？聊什么呢？我整理了三百六十五宝藏话题，

从孩子的情绪、天马行空的梦想到科学冷知识、家庭趣事全涵盖。我曾坚持每晚十分钟和孩子聊一个话题，娃直接从胆小受控直接逆袭成小暖男，

不仅性格开朗了，说话做事都透着高情商。需要的家长留【睡前话题】给

除了这些之外，还可以每年带孩子去名校参观，近距离感受名校氛围、每周开展家庭读书日等等。

当然了，每个孩子都是独一无二的，我们大人教育孩子要因人而异。

以上提到过的所有资料都打包在【能量暴涨】里了，回【能量娃】发你！#家庭教育##家长必看##育儿[超话]##一年级[超话]#