从短线技术形态观察，上周五市场在3555点形成大级别分时线高点，而阶段性反压区间集中在3509-3674点。今日大盘最高触及3532点、最低下探3513点，正处于该区间内震荡整理，日线级别需留意共振反压影响。

当前市场尚未有效跌破3500点，也未出现对应的分时线低点，显示整体仍处于强势遇阻消化的格局，后续大概率维持高位区域反复震荡，板块与个股的轮动反弹行情有望延续。

展望后市，技术面上3555点大级别高点虽形成共振遇阻，但短期并无明显且紧迫的回踩风险，不过仍需警惕带级别风险的潜在出现。后续几个交易日的关键在于3500点支撑：若能守住该点位，可重点把握个股补涨轮动机会；若有效跌破，则需关注是否出现对位分时线低点。

个股操作仍循老规矩：已活跃异动的个股注意高抛止盈；此前高抛的标的，待回踩到位后可分批低吸买回；低位未启动的个股则耐心等待补涨机会。整体保持“一颗红心两手准备”的应对策略即可。