#肾脏##健康生活##尿液#
再次提醒大家，如果你的小便出现下面两个表现，很可能是肾脏向你发出了求救信号，抓紧就医。

第一个：尿里面有泡沫，10分钟不消散。

不是有泡沫就异常，是时间很长不消散，这提示可能有蛋白尿，肾小球的滤过功能受损了，很多引起肾功能减退的原因，都可以引起，比如说糖尿病的肾病Ⅲ期，出现了这种标志性的持续的微量蛋白尿；

第二个：夜尿增多，经常超过两次。

如果你的夜尿明显增多，经常超过两次，或者是夜尿，经常有一个矿泉水瓶以上的量，差不多500 ml 以上，甚至多于白天的尿量，那要注意了，这提示肾功能受损了，比如说肾小管损伤，导致尿浓缩、重吸收的功能下降了。 http://t.cn/A6kiW0uw