#每日一味中草药# 今天分享的是侧柏
「性味归经」
侧柏：苦、涩，寒；归肺、肝、脾经。
「主要功效」
⒈凉血止血：善治各种出血证，如咯血、吐血、便血等。
⒉化痰止咳：可缓解肺热咳嗽。
⒊生发乌发：外用能改善脱发、须发早白。
「应用方法」
⒈茶饮方：侧柏叶5克、桑叶3克、苦丁茶3克，沸水冲泡，代茶饮用，适合血热脱发者。
⒉外用：侧柏叶30克煮水，放温后洗头，每周2-3次，辅助改善脱发。
⒊搭配应用：与艾叶配伍，止血效果更佳，适合虚寒性出血。
「注意事项」
⒈脾胃虚寒者慎用，以免加重虚寒症状。
⒉不可长期大量使用，需遵循“中病即止”原则。
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