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正确湿敷方法，补水不踩雷！

1. 清洁打底：先用温和洗面奶洗净脸部，擦干后轻拍少量爽肤水打湿皮肤，让后续湿敷更服帖。
2. 选对工具和产品：用无酒精、清爽型爽肤水（避开含酸类刺激成分），把化妆棉完全泡透（捏一下不滴水但饱满），剪成合适大小（比如T区、脸颊分块）。
3. 贴合敷贴：将泡好的化妆棉轻轻敷在干燥、泛红或粗糙区域，别拉扯皮肤，边缘贴紧避免翘边。
4. 控制时间：敷5-10分钟，千万别等化妆棉变干！干前及时取下，防止倒吸皮肤水分。
5. 收尾锁水：揭下后用指腹轻拍残留精华至吸收，立刻涂乳液或面霜锁住水分，不然补的水白搭～

每天敷都OK，敏感肌也能用，坚持一周皮肤会变水润透亮！
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