星落舞银河 25-07-15 00:15
微博认证:体育博主 超话主持人(微博竞燃之夜超话)

#水果# | #水饮# | #饮食养生#
“小暑过,热三分”
暑气袭来,身体也受高温影响
变得燥热难耐,吃吃不好,睡睡不着

跟着节气养生,才能清爽度夏
一起解锁✨适合小暑喝的6款养生茶

①熬夜🔥气重——熬夜养甘茶
②脾虚乏力——五指毛桃茯苓茶
③肤色暗沉——桑葚玫瑰花茶
④燥热难眠——酸枣仁百合茶
⑤暑热没食欲——酸梅汤
⑥湿热黏腻——九味薏仁茶

搭配好的6种养生茶,可根据个人需求食养
小暑时节,宜多饮茶,喝出健康好状态~
-

发布于 山东