原来长期低碳会导致胰岛素抵抗……

我这种天生不爱吃碳水，从小吃白米饭像吃毒药，数米粒往下咽根本吃不动一点主食的有福了，哈哈

难怪随便吃两口白米饭直接爆表

真无语，搞了半天血糖爆炸是从小就爱吃菜吃肉引起的

但是！！凭什么啊！！

维维这种干碳大户山西人米饭白面拌陈醋吃到致死量，血糖稳如老狗，我哭了……小孩子还是要多吃碳水。

怪不得我从小就比别人瘦很多
原来是不爱吃碳水导致胰岛素直接一整个不行

我还以为挑食指的是菜肉
原来不爱吃碳水主食也是一种挑食