#郑玉巧科学育儿# 孕妈妈情绪不稳定爱发脾气对胎宝宝会有影响吗？[好爱哦]

🌹怀孕后情绪偶尔爆表很正常！很多女生生理前还会因激素变化而暴躁呢，更何况孕妈妈受激素和身体变化的双重攻击，保持10个月的淡定很难。

那来说重点：偶尔发火不会伤到宝宝，他在羊水里稳稳的；但长期的高压状态可能激活"早产警报"，这是极少发生的；
🌹真正的危险是持续焦虑抑郁，这时候要找医生帮助！虽然孕妈妈发脾气可以理解，但咱还是尽可能管理好自己的情绪，想生气的时候“换成”宝宝在提醒我深呼吸；
🌹每天给自己留点快乐时间，敷面膜、做瑜伽、听音乐等等；记住！孕妈妈不是玻璃心！孕期情绪波动就像打喷嚏，也不是你的错，偶尔发泄反而比憋着强，😘只要记得：事后和宝宝说悄悄话弥补！快乐妈妈才是最好的胎教！#育儿##母婴##郑玉巧育儿经[超话]##育儿知识# http://t.cn/A6kXS2Hq