#jjss的减脂观察#
一个减脂期小tips：
铁锅炒菜的很多基础逻辑在减脂期是不适用的。
比如，猛火快炒会显著加速油脂氧化，生成大量醛类氧化物和油烟。
发布于 安徽
JJSS的食堂
#jjss的减脂观察#
一个减脂期小tips：
铁锅炒菜的很多基础逻辑在减脂期是不适用的。
比如，猛火快炒会显著加速油脂氧化，生成大量醛类氧化物和油烟。