一开始看到王栎鑫说的窦月减肥法
就抱着试试看的心态跟着吃了一个周
结果真的掉了5.6斤
谁又能懂呢！！！！！！
早上都是雷打不动的两个水煮蛋➕中午不同方式的肉菜饭的搭配➕晚上一个或两个馒头
甚至还有一天跟好闺蜜出去吃了三口小蛋糕也没胖
我要努力努力再努力[抓狂]争取瘦到我的目标95
#城市寻美记#