其实头发白，表示血液里的黑色素逐渐消失，白色素逐渐增加，当然并不是说头发白就是老化，连小学生都有白头发，或者少年白，这往往与遗传有关系，所以要改变血液中的黑色素，像黑豆、黑芝麻、旱莲草、女贞子等药材，可以用水泡或用煮的，如果是用煮的，煮出来整个就像墨一样，尤其旱莲草，它的汁就像墨汁，所以一般又叫墨旱莲，这些都一定会改变我们的血色素。内服的话可用还少丹。

这些药材也可以当做染发剂，现在市售的染发剂对发质一定会有伤害，已经证实会引起皮肤癌、膀胱癌。我们可以用扁柏叶、胡桃壳、石榴皮、墨旱莲这几味药材，也可以加芝麻或黑豆熬，熬到浓浓稠稠的，就沾在扁梳上，这么抹在头发上，不但能改变发色，还能营养发质。市售的洗发精和染发剂一样，百分之九十会伤害发质，最好不用。