【转扩！#高温天气生存指南# 牢记5多1少】#这些症状都是中暑#高温天气如何防范应对，这份防暑攻略请收好。6类人群易中暑：老年人、户外工作者、户外运动者、慢性病患者、孕产妇、婴幼儿。5种环境需警惕：太阳直晒的露天室外，闷热、通风差的室内，通风差、温度高的车间，未开空调的车内，人群拥挤、产热集中、散热困难的场所。这些症状都是中暑——先兆中暑：口渴、乏力、多汗、头晕，体温正常或略微升高。轻度中暑：面色苍白、四肢湿冷，血压下降、心率加快，体温超过38℃。重度中暑：高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等。重度中暑：按表现不同分为热痉挛、热衰竭、热射病等3种类型。其中，热射病是中暑最严重的类型，如不及时救治，可能危及生命！#高温中暑用这三招救命# http://t.cn/A6k9vGIl