#来大姨妈最好不要吃这些水果#
女生经期体质敏感,这些寒凉水果千万不要碰。比如西瓜:寒性王者,容易加重痛经、手脚冰凉。柿子:鞣酸影响铁吸收,恐导致贫血乏力。火龙果:滑肠促排,可能引发腹泻不适。山竹/梨:滋阴降火却伤阳气,经期要暂别。经期期间可以换成桂圆、榴莲、樱桃等温补水果更合适。 http://t.cn/A6kCTFed
发布于 福建
#来大姨妈最好不要吃这些水果#
女生经期体质敏感,这些寒凉水果千万不要碰。比如西瓜:寒性王者,容易加重痛经、手脚冰凉。柿子:鞣酸影响铁吸收,恐导致贫血乏力。火龙果:滑肠促排,可能引发腹泻不适。山竹/梨:滋阴降火却伤阳气,经期要暂别。经期期间可以换成桂圆、榴莲、樱桃等温补水果更合适。 http://t.cn/A6kCTFed